Loop je vast in je werk, je relaties of met vragen over je leven, en voel je dat het anders moet? Dan combineren we coaching met een rustige, lichaamsgerichte behandeling. Die zorgt voor ontspanning en geeft ruimte om te voelen wat er werkelijk bij je speelt.
Soms weet je met je hoofd precies wat er speelt, maar voel je het nog niet. En soms voel je wel dat er iets niet klopt, zonder dat je kunt aanwijzen wat het is. Je komt steeds dezelfde patronen tegen, of je merkt dat iets je veel meer energie kost dan je zou verwachten.
"Je lichaam vertelt wat je hoofd nog niet ziet."
Daarom werken we in deze coaching niet alleen met het gesprek, maar ook met je lichaam. Het gesprek geeft richting. De behandeling helpt je voelen.
Herken je dat? Je voelt je ineens heel moe in de buurt van de een, terwijl je van een ander juist een enorme boost krijgt. We zijn ons niet altijd bewust van wat dat met ons lichaam doet. Kost iets je te lang te veel energie, dan merk je dat uiteindelijk ook lichamelijk.
"Energie is kostbaar, wees er zuinig op."
Voor je gezondheid is het belangrijk om daarin een goede balans te vinden. Dat is niet altijd makkelijk in ons drukke bestaan. Tijdens de coaching onderzoeken we wat jou energie kost en wat je energie geeft, zodat je zorgvuldiger met je energie omgaat.
Gesprek
We beginnen met een gesprek. Je kunt al je vragen stellen en vertellen wat er speelt, hoe je je voelt en welke klachten je eventueel ervaart.
Ontspanning
Daarna ga je zo comfortabel mogelijk liggen op de behandeltafel. De behandelruimte bij VitaKross is rustig en sfeervol ingericht. Meditatietechnieken of rustige muziek kunnen je helpen om goed te ontspannen.
Behandeling
Mijn handen bewegen rondom je lichaam. Dat kan op afstand, maar soms raak ik je ook aan.
Afsluiting
Na afloop bespreken we samen hoe je de behandeling hebt ervaren. Je krijgt advies mee over hoe je in je dagelijks leven goed met je energie omgaat.
Iedereen ervaart een sessie op zijn of haar eigen manier. We zijn allemaal uniek, en daarom is elke sessie bij VitaKross afgestemd op wie jij bent. Een sessie kan je helpen om:
Ook preventief
Je hoeft niet te wachten tot je vastloopt. Zit je bijvoorbeeld in een stressvolle, emotionele periode en wil je voorkomen dat het je te veel wordt? Laat je dan ondersteunen. Zo kun je de situatie met meer kracht aan.
Coaching met energetische behandeling is geschikt voor iedereen, van jong tot oud, met of zonder specifieke klachten. Neem gerust contact op voor een afspraak.